Jak zawsze profesjonalnie i w bezpiecznej, życzliwej atmosferze.

Warsztaty prowadzone przez Lena Bielska - Trenerka Siły i Rozwoju i Zuzanna Dobrzańska z dziewczynami z klasy policyjnej Zespół Szkół Ponadpodstawowych w Ziębicach- podobno bardzo im poukładały w głowach :}

cytując Lenę : Dlaczego warto organizować WenDo dla nastolatek? Bo każda dziewczyna i kobieta powinna czuć, że ma prawo się bronić a jej dobrostan i życie są tak samo ważne jak innych ludzi wokół. WenDo to siła, pewność, siostrzeństwo, świadomość siebie, swoich granic i wewnętrznej mocy.

WenDo - metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet, która według jej propagatorów uczy, jak w różnych sytuacjach chronić własne granice i nie odczuwać bezradności czy bezbronności względem potencjalnego agresora oraz jak bronić się fizycznie przed możliwym atakiem. Metoda nie jest klasyczną samoobroną (zawierając jednak jej elementy), ale warsztatem mającym na celu wzmocnienie pewności siebie, poczucia własnej wartości oraz wyrobienie postaw asertywnych, co w efekcie ma zmniejszyć ryzyko doznania przez kobiety i dziewczęta przemocy, także seksualnej[2]. Główny nacisk kładzie się na unikanie zagrożeń i niedopuszczanie do powstawania sytuacji krytycznych, gdyż w początkowej fazie rozwoju metody zaobserwowano, że sama samoobrona jest nieskuteczna, jeśli kobieta nie potrafi przezwyciężyć bariery psychologicznej umożliwiającej jej efektywne przeciwstawienie się przemocy.

dziękujemy Hala sportowo-widowiskowa w Ziębicach za udostępnienie sali na warsztaty :}

Projekt sfinansowany ze środków Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021–2030.