Słowa od prowadzącej spotkanie : „Dbanie o siebie rozumiem jako dobry kontakt ze sobą. Na warsztacie będziemy indywidualnie i w grupie szukać, badać i przede wszystkim doświadczać tego kontaktu. Przyglądniesz się Twojej osobistej przestrzeni, temu co robisz aby się w niej znaleźć, co czujesz, gdy ktoś nieproszony chce tam wtargnąć. Będziemy rozmawiać, rysować, wykorzystamy ruch i medytacje aby spędzić te 4 godziny ze sobą bliżej”. 

Prowadząca Iwona Bukowska-Jarosz, psychoterapeutka, pracuje w Ośrodku Psychoterapii Przystań we Wrocławiu.